Los cambios en el estilo de vida son la piedra angular para la prevención y tratamiento de la hipertensión arterial, si bien nunca deben retrasar la instauración de un tratamiento farmacológico en pacientes de alto riesgo. Los hábitos cardiosaludables, además de tener un efecto positivo en las cifras de presión arterial, contribuyen al control de otros factores de riesgo cardiovascular.

A continuación le ofrecemos 10 consejos para los pacientes con Hipertensión Arterial Esencial, que le serán de utilidad para que pueda compartirse con sus pacientes especialmente para crear conciencia ya que son consejos que fomentan el cambio de vida saludable.